Секреты здорового образа жизни

В библиотечно-информационном центре «Социальный» прошел целый комплекс мероприятий для читателей разного возраста, направленный на продвижение здорового образа жизни.

Младшие побывали на уроке здоровья «Будь здоров, расти большой!» Библиотекари провели обзор книг о витаминах и закаливании, о полезных и вредных продуктах, о микробах и многом другом. Закончился урок конкурсом пословиц и поговорок «Здоровье – всему голова».

Подростков пригласили на обзор сайтов, посвященных здоровому образу жизни. Просмотрев видеоролики «Вредные привычки», «Мы выбираем спорт!» и другие, читатели получили ответы на многие вопросы: какие секреты нужно знать, чтобы оставаться здоровым? как привычки влияют на наше здоровье, характер? как выработать в себе полезные привычки и избавиться от вредных? Библиотекари обратили внимание ребят на книжную выставку «Рецепты здоровой жизни», где была представлена литература о лечебном питании, правильном распорядке дня, закаливании, приобщении к спорту.

В клубе «Встреча» для пожилых липчан состоялась лекция врача-офтальмолога клиники микрохирургии глаза «Окулюс» Евгения Картамышева. Слушатели получили от специалиста немало полезной информации о сохранении зрения. Особые советы Евгений Геннадьевич дал тем, кто имеет серьёзные заболевания глаз, рассказал о причинах, вызывающих ухудшения зрения. В ходе беседы-диалога врач уделил особое внимание возрастным изменениям, обычным для каждого человека, заболеваниям глаз, характерным для людей пожилого возраста, а также методам профилактики.

Тематическая книжная выставка «Берегите зрение!» дала читателям дополнительную информацию на эту тему: многие выбрали себе книги для чтения.

#здоровыйрегион