Здоровье нашего сердца в наших руках!

В рамках проходящего в городе Месячника по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в библиотечно-информационном центре «Рудничный» прошла встреча со специалистом районной больницы Людмилой Владимировной Козявиной.

Гостья рассказала, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, если придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться и отдыхать. Вниманию аудитории были предложены небольшие видеоролики о профилактике болезней сердца.

В завершение встречи все вместе сформулировали простой вывод: отказ от вредных привычек, достаточное количество движения и правильное питание – вот отличная защита нашего сердца в любом возрасте.